Лёгкая спиральная закуска из моркови | Лучше, чем крекеры и чипсы! Здорово и вкусно
Автор: Selesta
Загружено: 2026-01-03
Просмотров: 25770
Описание:
Я пробовала много видов закусок, но эта точно не оставит никого равнодушным 🥕✨
Хрустящая, ароматная, с яркой спиральной формой, без сахара и подсластителей. Богата белком, клетчаткой и витаминами.
Эта закуска удивляет не только вкусом, но и составом. Простая в приготовлении, полезная и идеально подходит для ежедневного перекуса. Отлично сочетается с чаем, кофе или как питательная альтернатива обычным закускам.
💰 Хочешь поддержать мой канал? Становись спонсором и помоги создавать ещё больше вдохновляющих рецептов:
/ @selesta2
🌎 Не забудьте включить субтитры — они доступны на всех языках мира.
❤️ Есть вопросы или идеи? Пиши в комментариях — я читаю и отвечаю на каждый, всегда рада вашей активности!
🆕 Подписывайся и включай колокольчик, чтобы не пропустить новые вкусные видео!
Ингредиенты:
Две моркови (около 200 г / 7oz)
60 г овсяной муки (2oz)
60 г муки из нута (2oz)
60 г муки из зелёной гречки (2oz)
2 ст. ложки семян кунжута
2 ст. ложки оливкового масла
½ ч. ложки соли
Полезные советы 🧑🏼🍳
✔️ Дайте закуске полностью остыть после выпечки — хрусткость станет ещё лучше.
✔️ Храните в герметичном контейнере, чтобы закуска дольше оставалась хрустящей.
Спасибо, что готовите вместе со мной. Приятного аппетита и приятного просмотра 🤍
#carrotsnack #healthybaking #sugarfree #veganrecipe #glutenfree #highprotein #crispysnack #healthyrecipes
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
