Pré TREINO para te DAR MUITA ENERGIA - Rafael Aismoto
Автор: Rafael Aismoto
Загружено: 2022-03-24
Просмотров: 20250
Описание:
E ai pessoal, tudo bem? No vídeo de hoje eu vou trazer um pré treino com pouquíssimos ingredientes que vai ajudar muito você para se preparar para fazer exercícios e ter energia para detonar nos treinos.
Quer aprender comigo?
A receita é:
Pre Treino 1:
Meia Banana
2 Col. de Sobremesa de Farinha de Aveia
Canela e Mel a gosto
Pre Treino 2:
Meia Banana
2 Col. de Sobremesa de Farinha de Aveia
1 Scoop de Whey Protein
Canela e Mel a gosto
Pre treino 3
Meia Banana
2 Col, de Sobremesa de Farinha de Aveia
1 Colher de Sopa de Pasta de Amendoim
1 Scoop de Whey Protein
Instagram: / rafa_aismot. .
----------------------------
Produção
@carlosverri e @verrifilms
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
