Правильная стойка вратаря — советы по футболу

Описание: Получите бесплатный футбольный продукт
► https://www.bestsoccertricks.com/news...

В сегодняшнем видео мы демонстрируем правильную стойку вратаря. Вратарю очень важно быть ловким и готовым к любым мячам.

Во-первых, чтобы занять эффективную стойку, нужно встать на цыпочки. Это поможет вам двигаться во всех направлениях, чтобы остановить мяч. Не стоит стоять на цыпочках, так как это замедлит вас при блокировании.

Во-вторых, нужно слегка согнуть колени, чтобы иметь возможность быстро подняться вверх или в стороны в любой момент, чтобы предотвратить попадание мяча в сетку.

Далее нужно держать руки поднятыми вдоль тела. В этой стойке вратаря вы можете вытянуть руки влево или вправо и быть готовым к броску в прыжке.

Кроме того, вам следует держать руки слегка вытянутыми в форме треугольника, чтобы лучше принять мяч при отражении. Сохраняя эту стойку вратаря, вы уменьшите вероятность ухода отскоков.

Вы можете отработать эту стойку вратаря с помощью напарника. Пока игрок стоит перед вами и бросает мяч, вы будете подпрыгивать в обе стороны, чтобы не дать мячу попасть в сетку.

После выполнения схватки вы возвращаетесь в исходную стойку вратаря, чтобы остановить следующий мяч, брошенный вашим напарником.

Вы можете отрабатывать как левую, так и правую сторону, но также можете подпрыгнуть вверх, чтобы выполнить сейв. Это футбольное упражнение, безусловно, поможет вам в работе и повысит взрывную скорость движений вратаря.

Посетите этот сайт, чтобы стать отличным футболистом:
► https://www.bestsoccertricks.com

Подпишитесь на наш канал:
   / @bestsoccertricks  

Разминка вратаря:

   • Warming Up as a Goalkeeper  

Поделитесь видео «Правильная стойка вратаря» с товарищами по команде:

   • Proper Goalkeeper Stance - Soccer Tips  

Больше лучших футбольных трюков:
   • Best Soccer Tricks videos  

За ваш футбольный успех,

Команда лучших футбольных трюков
► https://www.bestsoccertricks.com/news...