【1日1筋肉×腰方形筋】腰のこわばりの最大原因：腰方形筋の起始停止と作用について
Автор: カラダ研究所_原理で学ぶ、日本一わかりやすい解剖学チャンネル
Загружено: 2023-05-13
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今日は「腰方形筋」です。
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◯順天堂大学スポーツ健康科学部スポーツ科学科（スポーツ医科学専攻）
◯日本ストレッチング協会認定ストレッチインストラクター（JSA-CSI）
◯全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）&認定SCスペシャリスト（NSCA-CSCS）
◯日本リラクゼーション業協会認定試験官
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