Александр Мельниченко - Мастер-класс по TRX (Часть 3. Изолированные упражнения для ног на ТRХ) | 16

20-ти минутная on-line тренировка в TRX. Ноги. | Александр Мельниченко | 109

СУПЕРСЕМИНАР по TRX - упражнения на мышцы пресса (Часть 1 из 3) | 28

Экстренное заявление США / Пощёчина Кремлю

Холодецкая удаль | Уральские пельмени 2026

Виталий Гилевич и Александр Мельниченко - TRX для бега | TRX for run | 103

Как устроены мышцы ног и за что они отвечают? Функциональная анатомия мышц нижних конечностей

Александр Мельниченко - Школа Функционального тренинга. Мышцы ног. Начальный уровень! | 76

Александр Мельниченко - мастер-класс по TRX (Часть 2. ВЫПАДЫ) | 15

Из-за этого мало кто доживает до 70! Вся правда про нижнее давление!

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

TRX for kids | TRX для подростков | 69

TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over

TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 1

Сода — убийца или спасение? Врач развеял мифы, которые убивают. Кому 55+ смотреть обязательно

Растяжка мышц спины и ног на TRX - Александр Мельниченко | 44

Планка в TRX | Планка правильно - Александр Мельниченко | 94

Александр Мельниченко - Упражнения в TRX для спины | 63

Пожилые: «120/80» — НЕ правильное давление. Вот правда

Александр Мельниченко - TRX для начинающих | 74

Секрет стабильного сахара, который врачи редко объясняют