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PREPARAÇÃO FÍSICA DE ATLETAS DE JUDÔ(JUDO.FIEBIG) TRABALHO DE PUXADAS COM BORRACHA
Автор: Elton Quadros FIEBIG
Загружено: 2009-09-26
Просмотров: 53327
Описание: EXERCÍCIOS QUE TRABALHAM COORDENAÇÃO DE MEMBROS SUPERIORES PARA REALIZAÇÃO DE PUXADAS ESPECIFICAS DO JUDÔ PARA FINALIZAÇÃO DE TÉCNICAS,MUITO UTILIZADO PELOS KOREANOS E PRINCIPALMENTE MÉTODO DE TREINO DAS ANTIGAS ONDE MUITAS VEZES VOCÊ NÃO TINHA PARCEIROS DE TREINO E UTILIZAVA AS BORRACHAS PRA FORTALECER SUAS TÉCNICAS
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