Jak prawidłowo oddychać? - Trójboiści - SFD Pro

Автор: SFD PRO

Загружено: 2020-01-15

Просмотров: 17895

Описание: Zapraszamy na absolutne podstawy, bez których nie możemy się obejść gdy chcemy rozpocząć treningi trójbojowe. W filmie nasza ekipa Trójboistów omówi podstawy oddychania oraz poprawnego spinania czyli tzw. bracing. Zapraszamy!

Subskrybuj nasz kanał by dowiedzieć się więcej merytorycznych informacji z treningu oraz diety!
https://www.sfd.pl/k/yt_sfd_pro

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Jak prawidłowo oddychać? - Trójboiści - SFD Pro

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Od zera do POWERLIFTERA #1 - Trójboiści - SFD

Od zera do POWERLIFTERA #1 - Trójboiści - SFD

Oddech w sportach siłowych - oddychanie brzuchem i jego skutki | Podsztanga.pl

Oddech w sportach siłowych - oddychanie brzuchem i jego skutki | Podsztanga.pl

Trening w domu - Napraw się sam - SFD Pro

Trening w domu - Napraw się sam - SFD Pro

Wyciskanie - 5 najczęstszych błędów

Wyciskanie - 5 najczęstszych błędów

JAK PRZEŻYĆ ATAK? Obrona w nagłych sytuacjach. Major Arkadiusz Kups

JAK PRZEŻYĆ ATAK? Obrona w nagłych sytuacjach. Major Arkadiusz Kups

Naucz Się Oddychać Przeponą - Dołóż +50kg w Martwym Ciągu i Przysiadzie | motorzysztyka 22 (1 z 2)

Naucz Się Oddychać Przeponą - Dołóż +50kg w Martwym Ciągu i Przysiadzie | motorzysztyka 22 (1 z 2)

ĆWICZENIA NA OGROMNE PLECY (SERIO) - VLOG TRÓJBOJOWY #12

ĆWICZENIA NA OGROMNE PLECY (SERIO) - VLOG TRÓJBOJOWY #12

JAK ODDYCHAĆ, JAK SPINAĆ BRZUCH, JAK UŻYWAĆ PASA W TRÓJBOJU

JAK ODDYCHAĆ, JAK SPINAĆ BRZUCH, JAK UŻYWAĆ PASA W TRÓJBOJU

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Od zera do POWERLIFTERA #3 - Martwy Ciąg

Od zera do POWERLIFTERA #3 - Martwy Ciąg

Dziewczyna z Niemiec w Polsce (NOWOŚĆ, 2025) - Kabaret Zdolni i Skromni

Dziewczyna z Niemiec w Polsce (NOWOŚĆ, 2025) - Kabaret Zdolni i Skromni

LEG DRIVE - SFD Pro

LEG DRIVE - SFD Pro

Jak oddychać podczas ćwiczeń? Klasyczny błąd... [Tłocznia brzuszna]

Jak oddychać podczas ćwiczeń? Klasyczny błąd... [Tłocznia brzuszna]

Martwy ciąg SUMO - Podstawy - Trójboiści - SFD

Martwy ciąg SUMO - Podstawy - Trójboiści - SFD

Przysiad High Bar - Trójboiści- SFD

Przysiad High Bar - Trójboiści- SFD

Oddychanie w sportach siłowych 2.0 | Podsztanga.pl

Oddychanie w sportach siłowych 2.0 | Podsztanga.pl

#BarbellNaPatencie [Squat & Deads] #04 - Przysiad Low-Bar

#BarbellNaPatencie [Squat & Deads] #04 - Przysiad Low-Bar

POPRAW MARTWY CIĄG - Ćwiczenia akcesoryjne - SFD

POPRAW MARTWY CIĄG - Ćwiczenia akcesoryjne - SFD

Jak oddychać? Oddychanie przy przysiadach. Oddychanie w treningu siłowym.

Jak oddychać? Oddychanie przy przysiadach. Oddychanie w treningu siłowym.

Rosja przegrywa wojnę? Ten plan Ukrainy zmienia WSZYSTKO | WOJNA NA UKRAINIE

Rosja przegrywa wojnę? Ten plan Ukrainy zmienia WSZYSTKO | WOJNA NA UKRAINIE