ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Тренировка для пол-данса True Grip Iron X Prep!

Автор: SarahPolerBeara

Загружено: 2026-01-30

Просмотров: 733

Описание: Становая тяга с истинным хватом 🔥 пошаговое объяснение
Если это кажется сложным, возможно, вам не хватает мышц кора 👀
Потренируйтесь с моей 5-минутной тренировкой для пресса (подходит для танцев на пилоне + безопасна для начинающих)

#poledance #truegripdeadlift #poledancestrength #coreworkout #abworkout #poleconditioning

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Тренировка для пол-данса True Grip Iron X Prep!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

3 Beginner-Friendly Ways to Stand Up in Pole Dance Combos | Smooth Transitions for Beginners

3 Beginner-Friendly Ways to Stand Up in Pole Dance Combos | Smooth Transitions for Beginners

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

5 Minute Core Workout | Follow Along (No Equipment)

5 Minute Core Workout | Follow Along (No Equipment)

Главная ошибка в питании 90% людей. ПРОДУКТ ЗА КОПЕЙКИ который ты игнорируешь [не кликбейт]

Главная ошибка в питании 90% людей. ПРОДУКТ ЗА КОПЕЙКИ который ты игнорируешь [не кликбейт]

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Beginner Spinning Pole Flow Combo | High Beginner Pole Dance Combo

Beginner Spinning Pole Flow Combo | High Beginner Pole Dance Combo

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Что провоцирует рак на самом деле? Онкология изнутри. Профессор Гельфанд

Что провоцирует рак на самом деле? Онкология изнутри. Профессор Гельфанд

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Monkey Hands pole grip review for Pole Dancers, Pole Fitness and Pole Sport

Monkey Hands pole grip review for Pole Dancers, Pole Fitness and Pole Sport

Прощай, репетитор! 3 ИИ-инструмента, которые выучат английский за тебя

Прощай, репетитор! 3 ИИ-инструмента, которые выучат английский за тебя

Снято Случайно, Но Взорвало Интернет! Сумасшедшие Моменты с Животными!

Снято Случайно, Но Взорвало Интернет! Сумасшедшие Моменты с Животными!

Катастрофа в Киеве. И почему ожидание “вот-вот рухнет” снова обманет

Катастрофа в Киеве. И почему ожидание “вот-вот рухнет” снова обманет

Умирающая печень 12 странных признаков, которые нельзя игнорировать

Умирающая печень 12 странных признаков, которые нельзя игнорировать

56.93% в ДНК поляков. Такого нет НИГДЕ в Европе

56.93% в ДНК поляков. Такого нет НИГДЕ в Европе

ВОЗБУДИ КРОВЬ ВОТ ТАК И Суставы Не Будут Болеть до 100 лет!  Метод Ортопеда Михаила Ситенко

ВОЗБУДИ КРОВЬ ВОТ ТАК И Суставы Не Будут Болеть до 100 лет! Метод Ортопеда Михаила Ситенко

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Твоя Собака НЕ СЧИТАЕТ ТЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ — Правда ШОКИРУЕТ!

Твоя Собака НЕ СЧИТАЕТ ТЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ — Правда ШОКИРУЕТ!

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]