年末年始にやる簡単エクササイズ 25-26 DAY5
Автор: こころチャンネル
Загружено: 2025-12-31
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【さがみ野こころ鍼灸整体院、パーソナルジム会員様限定】
年末年始におうちでできる簡単エクササイズをスタッフと一緒にやりましょう!
1週間お休みとなりますので、運動不足にならないように身体は動かしましょうね💪
ご自身の強度に合わせて動画を止めてインターバルを長めに取っていただいても大丈夫です♫
全8回となっているのでぜひ皆勤賞目指してがんまりましょう!
Повторяем попытку...
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