우리반접영훈련중👍 #접영 #연습방법 #swim
평영리듬타기😎 #평영 #리듬타기 #연습방법 #swim
받아쓰기 대장정 (Relay Start)
#접영한팔돌리기 #박자맞추기
평영자세잡기 훈련중👍 #수영 #박자맞추기 #연습방법
양주도시공사 스포츠센터 수영강습영상 #5 수중걷기 운동
![[세리짱 수영다이어리] 이게 찐 배영이다 (한예은 선생님)](https://image.4k-video.ru/id-video/ySFU2w1tDxY)
[세리짱 수영다이어리] 이게 찐 배영이다 (한예은 선생님)
자유형 훈련중🏊♂️ #수영 #자유형 #연습방법 #swim
Исправь эти 9 ХУДШИХ ошибок в брассе и плавай ЛЕГКО!
![[세리짱 수영다이어리] 물곰샘과 함께 하는 접영 레슨 (EP3)](https://image.4k-video.ru/id-video/nMdEynSkRE4)
[세리짱 수영다이어리] 물곰샘과 함께 하는 접영 레슨 (EP3)
우리반 접영훈련중😎 #접영 #연습방법 #수영 #swim
접영에서 팔이 무거운 사람과 아닌 사람
접영 할 때 팔이 물에 걸린다면 필수 시청!
Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем
수영! 멋지지아니한가🤭 #자유형 #물잡기 #연습방법
접영 할 때 엉덩이가 안 올라온다면?! 편안한 접영 리듬!
당신의 접영이 앞으로 안 나가고 팔이 물에 걸리는 이유!!!(연습방법, 꿀팁)
수영 성장기 | 초보자 시점 사이드턴 특강 요약✍🏻 생각보다 쉬운데? | 소소한 일상 한스푼
속도가 갑자기 서버리는 접영 (피드백포함)
딱 한개만 바꿔도 호흡이 편해진다면요? 단계별 자세 체크