Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как похудеть в руках?
Автор: Анна Цыганкова | Ballet MIX
Загружено: 2025-08-01
Просмотров: 895
Описание:
Хочешь, чтобы твои руки выглядели изящными, как у балерины? Тогда эта 10- минутное видео для тебя!
📌ИНТЕНСИВ «ЗАРЯДКА С БАЛЕРИНОЙ»
-Тренировки до 20 минут
-Прдтянем фигуру
-Улучшим осанку
Переходи по ссылке и начинай уже сегодня
⬇️⬇️⬇️
https://taplink.cc/anna_balletmix/p/9...
https://taplink.cc/anna_balletmix/p/9...
В сегодняшней тренировке я использую элементы классического балета, чтобы проработать каждую мышцу твоих рук и создать красивый рельеф без тяжелых весов.
На тренировке ты сможешь:
✔️Улучшить осанку и координацию
✔️Почувствовать себя более уверенной и грациозной
✔️И, конечно же, получить удовольствие от движения
#тренировкадома
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: