Вкусная низкоуглеводная жареная капуста с беконом и овощами.
Автор: Janet Grubbs
Загружено: 2026-03-15
Просмотров: 21
Описание:
Это восхитительное низкоуглеводное блюдо из капусты, овощей и бекона!
Жареная капуста по-южному с беконом и овощами.
Ингредиенты:
Один средний кочан капусты
6-8 ломтиков бекона, обжаренных до хрустящей корочки
Одна средняя или большая луковица, нарезанная ломтиками, масло
3 стакана нарезанной брокколи
2 стакана моркови, нарезанной небольшими палочками
1 1/2 столовой ложки дижонской горчицы
1 чайная ложка паприки
1 чайная ложка чеснока
1 чайная ложка перца
1 чайная ложка соли
1/4 чайной ложки хлопьев перца (по желанию)
Несколько капель острого соуса (по желанию)
3 столовые ложки сливочного масла
Вы можете добавить в это блюдо практически любые овощи по своему вкусу, даже грибы подойдут.
Обжарьте бекон на большой сковороде.
Начните с подготовки овощей: вымойте их и нарежьте.
Оставьте большую часть бекона, выложите жир на сковороду и начните с брокколи и моркови, дайте им немного размягчиться.
Добавьте нарезанный лук.
Начните добавлять горчицу и другие специи, помешивая.
Добавьте сливочное масло, а затем начните добавлять нарезанную капусту.
Продолжайте помешивать, добавляя овощи.
Добавьте хлопья красного перца и острый соус по желанию.
Нарежьте бекон и добавьте его в блюдо.
Хорошо перемешайте!
Наслаждайтесь этим низкоуглеводным блюдом!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: