ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Почему я рекомендую тренировку CrossFit Cindy занятым мужчинам

Автор: Lee Downing Keat

Загружено: 2025-11-09

Просмотров: 42422

Описание: Тренировка CrossFit Cindy, возможно, одна из лучших для занятых мужчин, которые хотят нарастить мышечную массу, силу и улучшить выносливость — и всё это за одно короткое занятие.

В этом видео я объясню, почему рекомендую её, что делает её настолько эффективной и как масштабировать её под свой уровень, не теряя форму.
Вы узнаете, как Cindy помогает тренировать всё тело, балансировать восстановление и сочетать кардио с силовыми тренировками, чтобы вы могли делать больше за меньшее время.

Использованный турник
https://www.pullup-dip.com/products/w...

Код скидки LEE10 10%

🎥 Поддержите канал и помогите мне вывести мой контент на новый уровень
Купить мне кофе: https://buymeacoffee.com/ldowningke5

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Почему я рекомендую тренировку CrossFit Cindy занятым мужчинам

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему я всегда рекомендую тренировки на все тело, особенно занятым мужчинам

Почему я всегда рекомендую тренировки на все тело, особенно занятым мужчинам

Почему сильным парням не следует пропускать обратные тяги.

Почему сильным парням не следует пропускать обратные тяги.

Athens Throwdown 26.1, Rx, Ilia Kosov

Athens Throwdown 26.1, Rx, Ilia Kosov

Единственное упражнение с гирей, которое нужно мужчинам старше 40 лет

Единственное упражнение с гирей, которое нужно мужчинам старше 40 лет

CINDY WOD CHALLENGE  - CLEAN FORM #fullworkouts

CINDY WOD CHALLENGE - CLEAN FORM #fullworkouts

The Only 6 Exercises You Really Need (Men Over 30)

The Only 6 Exercises You Really Need (Men Over 30)

Истинная причина эффективности минималистского обучения

Истинная причина эффективности минималистского обучения

Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.

Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.

Одна гиря = целый тренажерный зал

Одна гиря = целый тренажерный зал

How I Built My Physique with Just 2 Exercises (No Gym Needed)

How I Built My Physique with Just 2 Exercises (No Gym Needed)

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка 21-15-9 для занятых мужчин (быстрый рост мышц дома)

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка 21-15-9 для занятых мужчин (быстрый рост мышц дома)

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему)

Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему)

Что делать в неудачные тренировочные дни (и при этом продолжать прогрессировать)

Что делать в неудачные тренировочные дни (и при этом продолжать прогрессировать)

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

1 минута в день изменит ваше тело навсегда

1 минута в день изменит ваше тело навсегда

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

The Most Powerful Leg Exercise Men Over 30 Aren´t Doing  (Build Strong Legs for Life)

The Most Powerful Leg Exercise Men Over 30 Aren´t Doing (Build Strong Legs for Life)

Никаких отговорок! Выполняйте эту тренировку для всего тела где угодно! Только с собственным весом.

Никаких отговорок! Выполняйте эту тренировку для всего тела где угодно! Только с собственным весом.

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

5 гарантированных подтягиваний для новичков, старше 50 и бонус

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]