HIT FIT PRZEKĄSKA - DAKTYLOWE KULKI MOCY

Описание: TUTAJ dowiesz się co to są kulki mocy!
Ten film to prosty przepis na daktylowe kulki mocy :)
Może nie są to kulki mocy Lewandowskiej czy innej kuchennej influenserki ale są pyszne i działają 😀

Kulki mocy są doskonałym podwieczorkiem nie tylko na imprezy ze znajomymi czy rodziną ale także kulki mocy są doskonałe na drugie śniadanie dla dzieci (szczególnie jako śniadanie do szkoły).

U nas najczęściej wykorzystujemy kokosowe kulki mocy z daktyli jako wartościowe "paliwo" na górskie wycieczki. Zdecydowanie jest to rozwiązanie zdrowsze i tańsze niż kupowanie batonów znanych marek w sklepie.

Aby wykonać kulki mocy nie potrzebujesz thermomixa ... ale silny blender lub maszynka do mięsa już się może przydać 🙂 Zresztą poniżej jej opis całego procesu tworzenia papatkowych białych kulek mocy czekoladowych z kokosem.

Czy kulki mocy są fit? raczej wątpię 😉 ale za to na 100% zdrowe. Zresztą sprawdź sama. Poniżej wrzucam linki do produktów niezbędnych do przygotowania papatkowych kulek mocy:
daktyle
Daktyle bez pestek Vivio 250 g https://tiny.pl/93b2r
Daktyle BIO Vivio 250 g https://tiny.pl/93b2w
nasiona chia
Nasiona chia VioVio 1000 g https://tiny.pl/9b13z
Nasiona chia Astron 200 g https://tiny.pl/9b13s
migdały
Migdały całe 250g Vivio https://tiny.pl/94l7v
Migdały całe łuskane 1kg | ViVio https://tiny.pl/9b131
kakao ciemne
orzechy włoskie
Orzechy włoskie 500g ViVio https://tiny.pl/93b2b
wiórki kokosowe
Wiórki kokosowe ViVio 500 g https://tiny.pl/93b23
Wiórki kokosowe ViVio 250 g https://tiny.pl/93b8x

Jak zrobić kulki mocy (lepiej to zobaczyć na własne oczy ... ale skoro wolisz czytać to proszę bardzo 😉):

Zblenduj garść migdałów, orzechów włoskich i przesyp je do miski.
Osobno zblenduj dwie garści daktyli, nasion chia i trzy łyżki kakao.
Jeśli masa jest zbyt gęsta dodaj 2-3 łyżki wody.
Uzyskaną masę mieszamy z wcześniej przygotowanymi migdałami i orzechami włoskimi.
Całość możesz odłożyć na pół godziny do lodówki - nie jest to konieczne.
Z przygotowanej masy uformuj kulki i obtocz je w wiórkach kokosowych.
Gotowe kulki możesz przełożyć do pojemników i włożyć do zamrażalki - będą dobre przez około dwa tygodnie.

SMACZNEGO!

Zapraszamy Cię na film
Renata i Marek

W sieci znajdziesz nas także TUTAJ:
Sklep: https://papatka.pl/
FB   / skleppapatka  
(❤️ FB ze względu na codzienne LIVE polecamy szczególnie ❤️)
IN   / skleppapatka