Insalata di Ceci e Feta: Piatto unico e light Sotto l'Ombrellone!! 2C+K
Автор: Due Cuori e una Cappa
Загружено: 2017-06-21
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Описание:
Buongiorno a tutti! E benvenuti nella nostra cucina virtuale! Ogi inizia una nuova ribrica: Il piatto Unico sotto l'Ombrellone! Cosa mangiare a mare per non ingrassare e nutrirci correttamente, saziandoci con gusto! Il primo piatto che vi proponiamo è un'insalata buonissima, ricca di legumi, vitamina C, sapore e goduria!
Ecco cosa vi serve:
Ceci in scatola Bio 120 gr.
pomodorini Pachino o Piccadilli 300 gr.
cipolla di calabria q.b. o aglio granulare
sale
erba cipollina
50 gr. di feta (quantità del tutto indicativa)
2 cuccgiaini di olio evo
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