Como a Meditação pode Aumentar a Produtividade
Автор: Yoga com Leandro Castello Branco
Загружено: 2022-10-11
Просмотров: 232
Описание:
Hari om! Seja bem-vinda, bem-vindo ao canal Yoga com Leandro Castello Branco! Hoje vamos falar de como que a meditação pode aumentar a sua produtividade. Nos dias atuais, agimos no modo multitasking, fazendo várias coisas ao mesmo tempo na intenção de sermos mais produtivos. Porém, vários estudos apontam que ao realizar várias funções simultaneamente, a produtividade tende a cair. Mas como a meditação pode me ajudar nisso?
Fique ligadinho no vídeo até o final e não pule nenhuma parte. Afinal, não faz sentido estar num canal de Yoga e acelerar o vídeo, se Yoga tem a ver com aproveitar o momento presente. Como bônus, no final eu vou te ensinar uma forma de melhorar a sua concentração para aumentar a produtividade.
Se ainda não faz parte da nossa grande comunidade do Yoga que já conta com 67 mil pessoas, por que não começar a curtir o canal agora? Nos ajude a chegar no fim desse ano com 100.000 pessoas ou mais!!
DEIXE abaixo as dúvidas!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
