Вы вовсе не «слишком заняты»: суровая правда о ваших приоритетах.
Автор: Executive Body Standard
Загружено: 2026-01-19
Просмотров: 13
Описание:
Если вы когда-либо говорили: «Сейчас я слишком занят», — это видео станет для вас тревожным звонком.
В этом эпизоде я разбираю ограничивающие убеждения, которые незаметно мешают способным и целеустремленным людям заниматься фитнесом.
Мы обсуждаем:
• Чувство «Я должен быть лучше»
• Почему возраст, гормоны и метаболизм становятся удобными объяснениями
• Убеждение, что для достижения стройности требуются крайние жертвы
• Почему фитнес воспринимается как ограничивающий фактор, а не как освобождение
• Миф о том, что для достижения результатов необходимы длительные тренировки и жесткие программы
• Страх, что ваш лучший физический период уже позади
Речь идет не о чувстве вины, а о честности и переосмыслении.
👉 Подписывайтесь на Instagram: @_jackedtraining и @executivebodystandard
👉 Запишитесь на индивидуальный коучинг: https://pensight.com/x/executivebodys...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
