Personne ne Devrait Dormir Avec Une Queue de Cheval, Voilà Pourquoi

Описание: Il n’y a rien de mieux que de se lover dans son lit après une longue et dure journée, pas vrai ? Mais avant d’aller te coucher, tu as sûrement pris l’habitude d’attacher tes cheveux, s'ils sont longs bien sûr. Eh bien sache que cette habitude n’est pas si anodine que cela.

Toute personne ayant les cheveux longs pense certainement que dormir avec une queue de cheval sert à éviter les nœuds, mais en fait, cela augmente surtout les risques de chute des cheveux. Cela peut même entraîner un problème de santé appelé « alopécie de traction ».
Tes cheveux ont besoin de se reposer le soir, surtout si tu les coiffes pendant la journée. Mais dormir les cheveux attachés n'est pas la seule mauvaise habitude pour la nuit à avoir un effet négatif sur ton corps et ton sommeil.


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HORODATAGE :

Pourquoi est-ce mauvais pour la santé ? 0:19

Se coucher le ventre vide 1:51

Dormir sur le ventre 2:26

Consulter les réseaux sociaux 3:05

Faire de l’exercice 3:36

Ne pas s'étirer 4:14

Garder un verre d'eau près de son lit 4:49

Dormir avec un animal de compagnie 5:22

Dormir avec les cheveux mouillés 6:10

Utiliser une mauvaise taie d'oreiller 6:44

Ne pas prendre le temps de se détendre 7:20


#Dormir #SoinsDesCheveux #Sympa


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