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【冬に鍛えよう】高校生のための冬季練習 四国学院大香川西高の冬季練習  鍛錬期前期

Автор: 月陸ちゃんねる

Загружено: 2021-12-13

Просмотров: 14318

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   / @getsuriku  

月刊陸上競技2022年1月号に掲載!
「ブカツ応援企画」

今回は香川から快進撃を続ける四国学院大香川西高校のトレーニングを紹介!

今回は冬季練習の鍛錬期前期のメニューを紹介する。
ぜひ普段の練習に取り入れてみよう!

詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2022年1月号でチェック!

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https://books.rakuten.co.jp/rb/16974187/

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