Front & Back Lever - Rings Strength Tutorial

Автор: Learn Gymnastics Online

Загружено: 2016-01-20

Просмотров: 9602

Описание: In this video I outline the techniques and progressions behind learning 2 of the most fundamental straight arms strength positions in gymnastics - the back and front lever. Admittedly, my front lever is not quite perfect yet, but for the purposes of teaching, it is close enough! Enjoy :)

CONNECT WITH ME:
Facebook:   / nathcomber
Instagram:   / nate_lewis_93
Main Youtube Account:    / natcomber13

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Front & Back Lever - Rings Strength Tutorial

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How To Do 'Inlocate' On Rings

How To Do 'Inlocate' On Rings

Iron Cross - Advanced Rings Strength Tutorial

Iron Cross - Advanced Rings Strength Tutorial

Учебное пособие по технике «Бэк Лэвер» | Освойте технику «Бэк Лэвер» (от новичка до продвинутого ...

Учебное пособие по технике «Бэк Лэвер» | Освойте технику «Бэк Лэвер» (от новичка до продвинутого ...

Tutorial Front Uprise - WX

Tutorial Front Uprise - WX

How To Learn Circling Variations on Mushroom

How To Learn Circling Variations on Mushroom

THE Back Lever Tutorial

THE Back Lever Tutorial

CAN'T BACK LEVER? JUST DO THIS!! (TUTORIAL)

CAN'T BACK LEVER? JUST DO THIS!! (TUTORIAL)

I Learned How To Back Lever In 32 Days

I Learned How To Back Lever In 32 Days

HOW TO LEARN TO DO A SHOOT TO SUPPORT ON STILL RINGS - FELGE TUTORIAL - Gymnastics Tutorials 4K

HOW TO LEARN TO DO A SHOOT TO SUPPORT ON STILL RINGS - FELGE TUTORIAL - Gymnastics Tutorials 4K

Felge on Rings 【Training idea】

Felge on Rings 【Training idea】

Советы по навыкам [IRON CROSS]

Советы по навыкам [IRON CROSS]

Учебное пособие по технике Back Lever — впечатляющий навык для начинающих гимнастов

Учебное пособие по технике Back Lever — впечатляющий навык для начинающих гимнастов

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

Learning the Frontlever│Alexander Megos

Learning the Frontlever│Alexander Megos

Back Lever Tutorial and Progression on Gymnastic Rings

Back Lever Tutorial and Progression on Gymnastic Rings

Gymnastics Rings Skills Ranked (Easy to IMPOSSIBLE)

Gymnastics Rings Skills Ranked (Easy to IMPOSSIBLE)

Советы по переднему рычагу PRO от Натана Бозеха, которые действительно работают

Советы по переднему рычагу PRO от Натана Бозеха, которые действительно работают

Conditioning Exercise of the Week (4) - Rings Circuit for Junior Gymnasts

Conditioning Exercise of the Week (4) - Rings Circuit for Junior Gymnasts

Как научиться делать круги на коне — видеоурок по гимнастике.

Как научиться делать круги на коне — видеоурок по гимнастике.

Learn How To Do Muscle Up On Rings

Learn How To Do Muscle Up On Rings