情緒如何影響身體健康｜開心笑，免疫力高一倍？【樂活人生】（@雷叔的退休生活）

Описание: 哈佛、耶魯、APA實證：情緒真係會影響身體健康！
嬲、抑鬱、緊張、開心，全部都會改變血管、免疫系統同心臟運作。
雷叔用最貼地嘅方式，同你講解點樣「笑住養生」，
用幽默對抗壓力，用覺察保護健康。


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