Fitness Flow Pilates with the Bender Ball

Автор: Fitness Flow Pilates

Загружено: 2021-02-20

Просмотров: 2005

Описание: This 20 minute flow will give you a quick Booty Blast using the Bender Ball! At Fitness Flow Pilates, we love using equipment, particularly the Bender Ball as its so versatile! Here Liz is using the Bender Ball to add resistance to the workout!

We put this at a level 3/4 on our FFP Online Membership.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Fitness Flow Pilates with the Bender Ball

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout

30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout

Get Great Abs With The Bender Ball Workout

Get Great Abs With The Bender Ball Workout

10 Minute Bender Ball Abs & Booty Workout

10 Minute Bender Ball Abs & Booty Workout

Коллапс в Германии. Протесты усилились. В МВФ предложили рычать. Новости сегодня

Коллапс в Германии. Протесты усилились. В МВФ предложили рычать. Новости сегодня

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

20 MIN Resistance Band Workout für Po und Beine ⚡️| mit LeaLight

20 MIN Resistance Band Workout für Po und Beine ⚡️| mit LeaLight

FULL BODY WORKOUT mit Resistance Band / Training für Zuhause | Katja Seifried

FULL BODY WORKOUT mit Resistance Band / Training für Zuhause | Katja Seifried

BEGINNER

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая

Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая

20 Min Full Body Workout with Mini Ball - Standing Pilates Workout

20 Min Full Body Workout with Mini Ball - Standing Pilates Workout

Transform Your Core: 12 MIN PILATES ABS & CORE using Pilates Ball

Transform Your Core: 12 MIN PILATES ABS & CORE using Pilates Ball

Bender Ball Ab Madness

Bender Ball Ab Madness

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Cathe Friedrich's STS 2.0 Mini Ball Abs Workout

Cathe Friedrich's STS 2.0 Mini Ball Abs Workout

40 MIN Upper Body Pilates | Mat Workout at Home

40 MIN Upper Body Pilates | Mat Workout at Home