【ダイエット】TXTのように激しく踊って脂肪燃焼させるダンス🔥～9と4分の3番線で君を待つ～

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DAN-TRA ダントレ
〜あなたに笑顔を届ける為に〜

【配信内容】

・ダンストレーニング

このチャンネルであなたのダイエットを
簡単なダンスを通して楽しくサポートします♪


使用楽曲アーティスト様：TOMORROW X TOGETHER 「TXT 」(투모로우바이투게더)
'9와 4분의 3 승강장에서 너를 기다려 (Run Away)'
楽曲MV：   • TXT (투모로우바이투게더) '9와 4분의 3 승강장에서 너를 기다려 (Ru...  

'9と4分の3番線で君を待つ (Run Away) [Japanese Ver.]'
楽曲MV：   • TOMORROW X TOGETHER '9と4分の3番線で君を待つ (Run Aw...  



～ダンストレーニングの運動効果～

・体脂肪燃焼
・くびれ作り
・美尻作り
・背中痩せ
・脚痩せ
・二の腕引き締め
・肩こり解消
・ぽっこりお腹解消
・老廃物排出
・心肺機能向上
・筋力アップ
・肌代謝アップ
・基礎代謝アップ
・リズム感アップ
・ダンススキルアップ


～ダンストレーニング動画ベスト５～

１位【TWICE/TT】→    • 【全身痩せ！】あなたもTWICEになりきれるダイエットダンスで脂肪燃焼🔥♪  

２位【BAD GUY/バッドガイ】→    • 【-10㎏確定!?】オネエと一緒にバッドガイで楽しくエクササイズ♪〜ダンスダイエット〜  

３位【YES or YES/TWICE】→    • 【最高すぎ！！】めちゃめちゃ楽しく全身痩せダイエットができるTWICEダンス♪  

４位【Turning Up/嵐】→    • 【ダンス初心者】でも嵐になりきって踊れるダイエット振り付けで楽しくエクササイズ♪  

５位【パプリカ/Foorin】→   • 【マンションOK🙆‍♂️】簡単なパプリカダンスで一緒に全身運動しよ♪  




～自己紹介～

RYO＠Dance&Training
（Dance Instructor・Personal Trainer・idol Producer・Liver）
中・高等学校教諭一種免許状、特別支援学校教諭一種免許状、健康運動実践指導者、avex EZ DO DANCERCIZE、lesmills BODY JAM、全商簿記一級、etc.保有

元⇒某Zeppアーティスト、JUNONボーイ
共演⇒Da-iCE、DEEP、lol、DA-PUMP、
BOYS AND MEN、MYNAME、U-KISS、超新星、CODE-V、RADIO FISH、
SUPER★DRAGON、PrizmaX、FlowBack,、Lead、BBB、SOLIDEMO、XOX、etc.

プロフィール詳細
→https://dan-tra.kagoyacloud.com/instr...


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