Я ем день и ночь и забываю о сахаре в крови. Этот рецепт авокадо — настоящая находка.
Автор: Zdrowy jadłospis
Загружено: 2025-04-16
Просмотров: 203574
Описание:
Я ем день и ночь и забываю о сахаре в крови. Этот рецепт авокадо — настоящая находка.
Рецепт 1:
Льняное семя - 80 грамм.
Кокосовая стружка - 60 грамм.
Семена кунжута - 30 грамм.
Хорошо перемешать.
Измельчить в кофемолке.
1/2 ч. ложки соли.
Яйца - 3 штуки.
Йогурт - 50 грамм.
Масло - 30 грамм.
Яблочный уксус - 1 ч. ложка.
1/2 чайной ложки соды.
Хорошо перемешать.
Дать настояться 15 минут.
Оливковое масло.
Семена подсолнечника.
Выпекать 35–40 минут при 180 °C или 360 °F.
Авокадо.
Лимонный сок.
Кинза.
Соль.
Черный перец.
Черри-помидоры.
Хорошо перемешать.
Приятного аппетита.
Большое спасибо, что посмотрели видео до конца.
Какие рецепты вы хотите увидеть на моем канале?
Пишите в комментариях.
Приятного вам приготовления, жду ваших отзывов и комментариев!
Подписывайтесь на канал.
Нажмите на колокольчик.
Рецепт 2:
Вода.
Тортилья.
Сыр моцарелла - 100 грамм.
Натереть на крупной терке.
Шпинат.
Яйца - 3 штуки.
Соль.
Черный перец.
Базилик.
Хорошо перемешать.
Черри-помидоры - 5 штук.
Сладкий перец.
Петрушка.
Тортилья.
Твердый сыр - 50 грамм.
Сладкий перец.
Зеленый лук.
Выпекать 20 минут при 180 °C или 360 °F.
Приятного аппетита.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
