Забудьте о сахаре в крови! Этот рецепт авокадо — здоровое золото!
Автор: Zdrowy jadłospis
Загружено: 2025-05-02
Просмотров: 176689
Описание:
Забудьте о сахаре в крови! Этот рецепт авокадо — здоровое золото!
Рецепт 1:
Лимон – 5 штук.
Куриное филе – 2 штуки.
Соль.
Черный перец.
Твердый сыр – 100 г.
Морковь.
Грибы из банки – 120 г.
Петрушка.
Соль.
Черный перец.
Йогурт – 100 г.
Хорошо перемешать.
Оливковое масло.
Запекать 30–35 минут при 180 °C.
Салат:
Руккола.
Помидоры черри – 100 г.
Огурец.
Красный лук – 1/2 штуки.
Оливки.
Фета.
Соль.
Черный перец.
Оливковое масло.
Кунжут.
Моцарелла – 20 г.
Большое спасибо, что посмотрели видео до конца.
Приятного аппетита!
Рецепт 2:
Яйцо – 3 штуки.
Соль.
Хорошо перемешать.
Помидоры черри – 5 штук. Перец.
Смешать ингредиенты.
2 зубчика чеснока.
1/2 луковицы.
Оливковое масло.
Обжарить чеснок 2 минуты.
250 г куриного фарша.
Петрушка.
Зеленый лук.
Соль.
Черный перец.
Сушеный чеснок.
Хорошо перемешать.
Вода.
Тортилья.
50 г твердого сыра.
Вода.
Тортилья.
Твердый сыр.
Запекать 15–20 минут при 180 °C.
Приятного аппетита!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
