Скачать
Before Breakfast Burpees | Burning Glycogen for Fat Loss
Автор: physiquezz #jointhejourney
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 143
Описание:
Woke up early and got straight to work.
3 minutes of burpees before eating to help burn glycogen stores and push the body toward fat burning.
No music. No excuses.
Just discipline, breath control, and showing up when it’s uncomfortable.
This is part of my journey:
✔️ early mornings
✔️ fasted training
✔️ mental toughness
✔️ building consistency one day at a time
If you’re watching this instead of training — let this be your sign.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
