JAK ZROBIĆ LNIANE KRAKERSY NISKOWĘGLOWODANOWY CHLEBEK DO ZUP HUMMUSU KANAPEK
Автор: Nesja89
Загружено: 2017-08-21
Просмотров: 38377
Описание:
Ostatni z moich starych, odgrzebanych filmów, które chcieliście zobaczyć.
Uprzedzając uwagi: mielenie lnu zwykle zwiększa wchłanialność kwasów omega 3, ale też przyspiesza utlenianie i zwiększa wrażliwość na obróbkę termiczną. Sami zdecydujcie, którą wersję uważacie za korzystniejszą. Dla mnie w przypadku tych krakersów, zarówno mielenie, jak i niemielenie ziaren skończy się podobną wchłanialnością:) Jeśli jednak chcecie, możecie ziarna zmielić i prawdopodobnie będziecie musieli dodać nieco wody.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: