FIT * CHLEB Z SAMYCH ZIAREN * CHLEB, KTÓRY ODMIENIA ŻYCIE *
Автор: CoJaPieke
Загружено: 2018-01-06
Просмотров: 38385
Описание:
↓↓ Więcej Informacji ↓↓
CoJaPieke na Facebooku --- https://www.facebook.com/Cojapiek%C4%...
co_ja_pieke na Instragramie
Składniki:
150g płatków owsianych, nie błyskawicznych
140g ziaren słonecznika
100g siemienia lnianego
70g orzechów laskowych lub migdałów
4 łyżki nasion babki płesznik
2 łyżki nasion chia
1 łyżeczka soli
400 ml wody
3-4 łyżki roztopionego oleju kokosowego lub masła ghee (około 50g)
1 łyżka syropu klonowego
Piec w temperaturze 175ºC z termoobiegiem przez około 20 min, po tym czasie wyjąć z formy i wyłożyć na blaszkę, piec jeszcze dodatkowe 30 - 40 min. Wystudzić i schłodzić w lodówce przed krojeniem.
Forma, której użyłam:
https://www.aledobre.pl/5403,Srednia_...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
