02.16.2026 吃對睡飽，體重自然降
Автор: DPM Radio | 倍恩廣播
Загружено: 2026-02-17
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也許你已經很努力少吃、運動了，體重卻一動也不動，怎麼樣就是瘦不下來。今天我們要聊的，不是「怎麼瘦最快」，而是一句其實很簡單、卻常常被忽略的健康關鍵——” 吃對、睡飽，體重自然降”；你會發現，身體反而自己開始慢慢「回到正軌」。
「倍恩廣播，聽見祝福」——這不只是一句口號，更是我們的使命。
我們是一個溫暖的福音電台，透過精心設計、貼近生活的節目，走進每一個人的日常，陪你一起思考、微笑、成長、療癒，並在節目之中，將祝福悄悄送進你的心裡。
不管你是基督徒，還是正在尋找一處讓靈魂放鬆的角落，這裡，都有屬於你的聲音。我們相信，祝福，是可以被「聽見」的。
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