ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

I'M BACK! My 10min Daily Workout ⌛ Routine (Quick, Beginner) ABS, SMALLER waist, legs | No equipment

Автор: OppServe

Загружено: 2024-10-06

Просмотров: 98922

Описание: HEY Y'ALL I'M BACK!!! Will talk more abt what else I've done soon! Stick around/ (subscribe/ follow my IG so that u get the latest useful tips). U can also click 'Watch later' to do it when ur free ;)
*** Remember to engage in your abs instead of momentum ***
Try this short 10min workout for 2 weeks to see some changes🔥🔥
#bodytransform #beforeafter #dailyworkout #full body #slimwaist #weightloss #HomeWorkout #LowerBellyWorkout #beginnerworkout
#workoutchallenge #absworkout #smallwaist #smallerwaist #slimwaist #abs
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
What I eat / Daily content -- It's all on INSTAGRAM:   / ​​  
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

My other free workout programs 💦💪🏼

► 28 days Hot Girl Challenge
   • Reacting to AMAZING workout RESULTS + Hot ...  

► All of my Upper Body Workouts / Stretches (Playlist)
   • 90° LEAN shoulder like Jennie BLACKPINK in...  

►All of my Lower body Workouts (Playlist)
   • Ep2) Hip Dips workout on BED/ MAT | 3 week...  

►All of my Full body workouts / HIIT (Playlist)
   • 7min full-body HIIT workout 🔥 INTENSE | No...  

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
If u enjoyed our videos, welcome to give us a SuperThanks ❤️ Thank you very much for showing your support!! It motivates us & provides us better resources to create more new good content 🥰✨

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
I'M BACK! My 10min Daily Workout ⌛ Routine (Quick, Beginner) ABS, SMALLER waist, legs | No equipment

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

My abs+SMALLER waist ⌛HOURGLASS beginner workout routine | 15 min, No equipment / OppServe

My abs+SMALLER waist ⌛HOURGLASS beginner workout routine | 15 min, No equipment / OppServe

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

My ABS & SMALLER waist HOURGLASS ⌛ Beginner Workout Routine pt.2 | 15 min, No equipment / OppServe

My ABS & SMALLER waist HOURGLASS ⌛ Beginner Workout Routine pt.2 | 15 min, No equipment / OppServe

10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci

10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci

8-Min Abs Pilates Workout | Slim waist & flat stomach / No Equipment

8-Min Abs Pilates Workout | Slim waist & flat stomach / No Equipment

Ep1) 11 line ABS & FLAT BELLY in 2 weeks? 9 min beginner Home workout, no equipment / OppServe

Ep1) 11 line ABS & FLAT BELLY in 2 weeks? 9 min beginner Home workout, no equipment / OppServe

Lose Love Handles & Muffin Top Fat Workout? 2 weeks ABS Beginner Challenge | NO JUMPS or equipment

Lose Love Handles & Muffin Top Fat Workout? 2 weeks ABS Beginner Challenge | NO JUMPS or equipment

15min Easy Full Body Beginner Workout Routine ⌛ HOURGLASS, arms, abs, legs | No equipment, OppServe

15min Easy Full Body Beginner Workout Routine ⌛ HOURGLASS, arms, abs, legs | No equipment, OppServe

10min Lower ABS & FLAT BELLY? 3weeks Burn Fat BNM challenge | Beginner Home workout, no equipment

10min Lower ABS & FLAT BELLY? 3weeks Burn Fat BNM challenge | Beginner Home workout, no equipment

🔥 하루 딱 10분! 11자 복근 보장 운동 루틴 | Abs Workout

🔥 하루 딱 10분! 11자 복근 보장 운동 루틴 | Abs Workout

10MIN TINY WAIST & ABS // FLAT STOMACH & SMALL WAIST// WORKOUT AT HOME

10MIN TINY WAIST & ABS // FLAT STOMACH & SMALL WAIST// WORKOUT AT HOME

Получите пресс за 2 недели | Тренировка для пресса

Получите пресс за 2 недели | Тренировка для пресса

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

Eng【1日3分】座ったままお腹痩せ❤️‍🔥2週間でくびれを作る腹筋トレーニング✊🔥【初心者向け】3MIN Abs Workout | Get Small Abs in 2WEEKS

Eng【1日3分】座ったままお腹痩せ❤️‍🔥2週間でくびれを作る腹筋トレーニング✊🔥【初心者向け】3MIN Abs Workout | Get Small Abs in 2WEEKS

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

Slim legs & thigh burn?🔥secret easy workout | 2 weeks beginner challenge (15min,quiet,no equipment)

Slim legs & thigh burn?🔥secret easy workout | 2 weeks beginner challenge (15min,quiet,no equipment)

15-минутная диетическая танцевальная тренировка 🔥 Кардиоаэробика для сжигания жира | Не нагружает...

15-минутная диетическая танцевальная тренировка 🔥 Кардиоаэробика для сжигания жира | Не нагружает...

10 МИНУТ ПЛОСКИЕ ПИЛАТЫ ЖАКА ДОМА/ легко и эффективно для тонкой талии/корейский фитнес_Shirlyn Kim♥

10 МИНУТ ПЛОСКИЕ ПИЛАТЫ ЖАКА ДОМА/ легко и эффективно для тонкой талии/корейский фитнес_Shirlyn Kim♥

10-минутная ежедневная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот

10-минутная ежедневная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот

Slim & toned arms in 2 weeks? Easy 13 min🔥lose arm fat💪🏼 Beginner home workout challenge/OppServe

Slim & toned arms in 2 weeks? Easy 13 min🔥lose arm fat💪🏼 Beginner home workout challenge/OppServe

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]