День 32: 30-минутная тренировка для укрепления мышц кора и повышения гибкости.
Автор: Sunaina Rekhi
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 66
Описание:
✨ Оставайтесь на связи ✨
Присоединяйтесь к сообществу сегодня: https://exly.live/rpJYAS
Укрепите мышцы кора и улучшите гибкость с помощью этой целенаправленной 30-минутной тренировки. Эта тренировка развивает стабильность, поддерживает позвоночник и помогает двигаться с большей легкостью — идеально подходит для улучшения осанки, баланса и общего контроля над телом.
Instagram: 🌸 / sunaina_rekhi
Курсы: 🎓 https://sunainarekhi.exlyapp.com/
Консультация с Сунайной Рекхи: https://exly.live/mg2T03
Для более подробных мастер-классов посетите наш сайт: https://sunainarekhi.exlyapp.com/
#УкреплениеКора #ТренировкаГибкости #Йога #СильныйКор #ПрактикаМобильности #КоррекцияОсанки #СунайнаРекхи #ПутешествиеКЗдоровью #ФитнесРазумТело #ЕжедневныеДвижения
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
