🔃Chan Si Gong 🟢Mejora tu Taichi, mejora tu salud
Автор: Teresa Menchén
Загружено: 2023-07-31
Просмотров: 9168
Описание:
Te explico paso a paso un ejercicio de enrollar el hilo de seda, Chan Si Gong, que practico para entrenar conexión del cuerpo para Taichi. También utilizo este ejercicio en mis clases de Qigong para trabajar la coordinación, la movilidad articular y la capacidad pulmonar.
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