Как восстановить питание после длительного голодания на воде (14, 20, 21, 30, 40) или более дней ...

Описание: Нужны электролиты? - https://amzn.to/43h91fm и https://amzn.to/43ekYCD Планируете купить на Amazon в ближайшее время? Помогите мне, перейдя по этой ссылке. https://amzn.to/48v3YrZ https://amzn.to/45Xjjzg Коплю на новую кухню для канала (пожертвования приветствуются)
www.paypal.me/munchkinmetro
Cashapp $RogerKolikas Мы здоровеем и худеем! Она решила выйти из поста после 40 дней, и когда я спросил ее, хочет ли она перейти на карнивор, кето или стандартную диету для похудения, она выбрала «Стандарт». Вот как восстановить силы после длительного поста и перейти на стандартную диету.

Следите за новыми видео о программе «Папины дочки»!

Вот несколько ссылок на материалы, которые вам могут быть интересны. Я разберу их по категориям для удобства.
Книги, которые помогут вам узнать о голодании, аутофагии и вашем организме
https://amzn.to/2VgMKvh — Эта ссылка перенаправит вас ко всем книгам доктора Фунга (ЧИТАТЬ ИХ)
https://amzn.to/2XjAlFX — Книга о голодании на воде, которую определённо стоит прочитать!
https://amzn.to/2VdhJIC - Книга об аутофагии (бесплатно на Kindle unlimited с сегодняшнего дня)
https://amzn.to/3a2nJrA - Книга №2 об аутофагии (также бесплатно на Kindle Unlimited с сегодняшнего дня)

Средства, помогающие при головных болях, спазмах и электролитном дисбалансе
https://amzn.to/37amQg9 - Вода Bulletproof
https://amzn.to/2qk6u42 - Лучшая кето-добавка для электролитов - без сахара, без калорий, без углеводов, на растительной основе, с экстрактом стевии
https://amzn.to/2wDbCTy - Маринованные огурцы, соковые шоты, рассол (экономьте и покупайте в местных магазинах, когда это возможно)
https://amzn.to/3a2opNE - Эта ссылка приведет вас к результатам поиска на Amazon по электролитным добавкам (просто (Убедитесь, что вы покупаете только версии с 0 калориями)
Ссылки на всё из моего видео

День 1
https://amzn.to/3aeZpTG - Костный бульон
https://amzn.to/3aejIR8 - Яблочный уксус
https://amzn.to/2PABBlg - Зелёный сок холодного отжима
https://amzn.to/3ahekwB - Набор различных продуктов с чистым белком (попробуйте все и выберите тот, который вам понравится)
День 2
Свежие фрукты с высоким содержанием воды
День 3
Йогурт, желатин, желе
День 4
Зелёные овощи, оливки
https://amzn.to/38daqDo - Оливки в готовых к употреблению стаканчиках!
День 5
Яйца, сыр, свежие орехи
https://amzn.to/32C7DTj - Свежие орехи
День 6
Мясо (Вы знаете, где его найти!)
https://amzn.to/2I9i5s4 - Диетический набор для хищников, такой вкусный!
День 7
Вернемся к жареной пище, начните добавлять приправленное, острое и т.д.

Весы для еды, чтобы предотвратить переедание https://amzn.to/38ctH8f
Калькулятор RMR - https://www.omnicalculator.com/health...

СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!
Магазин на Etsy — www.etsy.com/shop/munchkinmetropolis
Канал на YouTube —    / thewoodworkinggamer  
Twitch — www.twitch.tv/munchkinmetropolis
Facebook, посвящённый деревообработке — www.facebook.com/munchkinmetropolis
Twitter — www.twitter.com/munchkinmetro
Instagram — www.instagram.com/thewoodworkinggamer

Обо мне
Меня зовут Роджер, и я — любитель столярного дела. Я занимаюсь столярным делом и строительством уже более 30 лет. Но меня интересует множество вещей, и этот канал будет посвящён многим из моих интересов. Вас ждут обучающие материалы по столярному делу и рукоделию, детские проекты, видео о похудении, видео и обучающие материалы по настольным играм, распаковка и обучение игре, а также многое-многое другое.

Это список часто используемых предметов из моей мастерской. Как партнёр Amazon, любые покупки, совершённые по этим ссылкам, будут поддерживать канал и приносить мне небольшую комиссию. Даже если того, что вы покупаете, нет в этом списке, простое использование ссылки для перехода на Amazon может потенциально принести мне комиссию. Спасибо за ваше внимание!

Инструменты
[Настольная пила Dewalt](https://amzn.to/2VxQHsW)
[Различные полотна для неё](https://amzn.to/2VxaYPp)
[Ленточная шлифовальная машина WEN](https://amzn.to/2RyGeP4)
[Наждачная бумага с разной зернистостью](https://amzn.to/2Rx3M6T)
[Скобейт Porter Cable Jointer](https://amzn.to/2Rx3X23)
[Рубанк Grizzly 12,5 дюйма](https://amzn.to/2SADAW7)
[Фрезерный стол Bosch](https://amzn.to/2SCOvyy)
[Фрезы](https://amzn.to/2VuvvEr)
[Дрель Skil Пресс](https://amzn.to/2COu6RV)
[Свёрла](https://amzn.to/2RwaSbI)
[Орбитальная шлифовальная машинка DeWalt](https://amzn.to/2Vuw4y1)
[Шлифовальные круги](https://amzn.to/2SEt408)

Струбцины
[Струбцины для шкафа Jorgensen 24 дюйма](https://amzn.to/2LqcCOm)
[Струбцины Irwin 6 дюймов](https://amzn.to/2SxGVFv)
[Струбцины Irwin 12 дюймов](https://amzn.to/2COWN0K)
Оборудование для стриминга
[Комплект Green Screen All-In-One 9x15](https://amzn.to/2CPc3uN)
[Logitech C922x Pro Веб-камера](https://amzn.to/2VweIAE)
[Веб-камера Logitech C920](https://amzn.to/2SAjA5X)
[Настройка микрофона/Петличный микрофон](https://amzn.to/2SClUcS)