13-минутная мягкая утренняя йога, чтобы почувствовать себя готовым к замечательному дню.
Автор: Yoga with Seonghee
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 432
Описание:
Добро пожаловать на вашу утреннюю йогу, которая поможет вам правильно начать день. Она включает в себя мягкие растяжки для пробуждения и раскрытия тела. Последовательность упражнений для всего тела, направленная на растяжку и укрепление мышц! Надеюсь, это поможет!
С любовью,
Сонхи
#утренняяйога #мягкаяйога #растяжкавйоге
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Информация и практики на этом канале, Yoga with Seonghee, не предназначены для диагностики, лечения или излечения каких-либо заболеваний и не должны использоваться в качестве замены профессиональной медицинской помощи. Участвуя в этом упражнении или программе упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить Yoga with Seonghee от любых и всех претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Yoga with Seonghee. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом перед началом упражнений.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
