3 Keto Frühstücks-Fehler die ich nicht mehr mache (Ketose unmöglich!)

Описание: Der Start in den Tag bestimmt vieles und Frühstück ist für viele Menschen die wichtigste Mahlzeit des Tages. Was aber, wenn deine Ketose genau hier schon sabotiert wird, ohne dass du es weißt? In diesem Video schauen wir uns einige Fehler genauer an!

00:00 Warum Frühstück so wichtig ist
00:45 Fehler können folgenschwer sein
01:49 Der erste Fehler: Vorsicht
03:39 Der zweite Fehler: mach das nicht!
04:54 Der dritte Fehler: verlockend, aber...
05:26 Der vierte Fehler: widersprüchlich?
06:37 Das ist Ketose nicht!
07:09 Vermeide zusätzlichen Stress
07:52 Der nächste Schritt

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