Тренировки натощак после 50: польза или вред?
Автор: Be Healthy Enough
Загружено: 2025-11-17
Просмотров: 422
Описание:
Если вы готовы стать сильнее, лучше двигаться и чувствовать себя лучше, начните здесь 👇
🎁 БЕСПЛАТНАЯ серия силовых тренировок для начинающих после 50 лет: https://getmoving.behealthyenough.com...
💪 Абонемент Be Healthy Enough: безопасные и эффективные тренировки для женщин старше 50 лет, которые хотят оставаться сильными и не испытывать боли: https://behealthyenough.com/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Вот вопрос, который мне постоянно задают:
«Можно ли заниматься натощак, если я так чувствую себя лучше, или это плохо после менопаузы?»
Ответ? Зависит от обстоятельств. 😅 Смотрите, чтобы узнать больше!
Подпишитесь и получите больше советов для женщин старше 50 лет.
Свяжитесь со мной:
✅ Facebook: / behealthyenough
✅ Instagram: / behealthyenough
✅ Сайт: https://behealthyenough.com
#BeHealthyEnough #MenopauseMonday #WomenOver50 #FitDownDevice #HealthyAging #MidlifeWellness #MenopauseFitness #FastedTrout #MenopauseHealth #SmartTraining #ExerciseForWomenOver50 #StrongNotFragile
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
