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70대가 되기 전 반드시 줄여야 할 인생의 짐 5가지
Автор: 건강 부자 라디오
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 290
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📺 건강 부자 | 시니어를 위한 평생 건강 생활 정보
나이가 들수록
✔ 몸은 예전 같지 않고
✔ 정보는 넘쳐나지만
✔ 무엇을 믿고 따라야 할지 더 헷갈려집니다.
건강 부자는
시니어분들이 병원에 덜 가고, 약에 덜 의존하며,
일상 속에서 스스로 건강을 지킬 수 있도록 돕는 채널입니다.
이 채널에서는
🥗 60대 이후 꼭 필요한 건강 식습관
🩺 의사들이 잘 말해주지 않는 생활 속 건강 신호
🚶 근력·혈관·면역을 지키는 현실적인 생활 습관
⚠️ 잘못 알고 있는 건강 상식 바로잡기
🙏 마음까지 편안해지는 건강한 삶의 방향
을 쉽고, 천천히, 믿을 수 있게 전해드립니다.
✔ 어려운 의학 용어는 쓰지 않습니다
✔ 광고성 정보는 다루지 않습니다
✔ 시니어 눈높이에 맞춰 설명합니다
오늘의 작은 습관이
내일의 병원비를 줄이고
앞으로의 삶을 더 자유롭게 만듭니다.
건강은 재산입니다.
건강한 사람이 진짜 부자입니다.
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