Бразильское джиу-джитсу — 🔥Оптимизация тренировок, снижение усталости — Тренировки для повышения ...
Загружено: 2026-01-26
Просмотров: 441
Описание:
🟣Нажмите сюда, чтобы посмотреть множество видео по борьбе и технике бразильского джиу-джитсу! • BJJ - Secure Armbars Better With This Simp...
Поставьте лайк этому видео и подпишитесь на канал, чтобы получать больше контента!
Помогите нам набрать 1000 подписчиков!
/ hopper.up
📧По вопросам сотрудничества/вопросам📧
[email protected]
Чтобы поддержать создание этого контента, пожалуйста, используйте ссылку ниже.
Venmo https://account.venmo.com/u/Nicholas-...
PayPal https://www.paypal.com/paypalme/hopperup
UP Matrix — это система, созданная для раскрытия человеческого потенциала.
Этот канал, основанный на научных данных и созданный для достижения высоких результатов, исследует взаимосвязанные аспекты силовых тренировок, реабилитации, питания и боевых видов спорта, направленные на развитие максимально адаптивной, выносливой и высокоэффективной версии себя.
От научно обоснованных фитнес-стратегий до тактики джиу-джитсу и борьбы, мы разберем элементы, составляющие элитную производительность, как физическую, так и ментальную.
Шагните в Матрицу. Тренируйтесь умнее. Восстанавливайтесь быстрее. Соревнуйтесь лучше.
#bjj #wrestling #mma #nogi #grappling #jiujitsu #strengthandconditioning
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
