ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

TRY THIS FOAM ROLLER DRILL for TIGHT & PAINFUL RIBS/BACK! BREATH DEEPER & BETTER W/ THIS QUICK TRICK

Автор: Action Potential - Sport & Neuro Performance

Загружено: 2021-09-30

Просмотров: 759

Описание: This quick foam roller drill can make easy work of tight and painful ribs, help you breath deeper & better, and do just the trick to increase the moblity of your mid to upper back.

The lateral parts of our ribs (aka the sides) can be a common sticking point for a number of different muscles and fascial connections that can lead to pain and dysfunction anywhere along the ribs path including the chest & back.

This simplistic foam roller drill allows you to traction and "scrub" the muscles and fascial in and around the ribs to allow for better mobility and respiration.

Let us know how it goes 👍

Questions / Thoughts / Concerns? Leave them down in the comments and we will shoot you a response and/or make a whole new video about it!
------------ About Action Potential - Sports and Neurological Rehab ------------
People dread going to the doctor’s office because it feels cold and impersonal. At Action Potential, we provide a lively, healing environment with personable staff members and specific, active patient care so it’s not a chore to get the care you need to live the life you deserve. From bum knees to broken brains, let us help you reach your true Action Potential.
---------------------- Connect with Action Potential ----------------------
Like Action Potential on FACEBOOK:
  / actionpotentialcenter  
Follow Action Potential on INSTAGRAM:
  / actionpotentialcenter  
Follow Action Potential on Twitter:
  / ap_rehab  
Follow Action Potential on Linkedin
  / actionpotentialcenter  
----------------------------------------- DISCLAIMER ----------------------------------------------
This content (the video, description, links, and comments) is not medical advice or a treatment plan and is intended for general education and demonstration purposes only. This content should not be used to self-diagnose or self-treat any health, medical, or physical condition. Don’t use this content to avoid going to your own healthcare professional or to replace the advice they give you. Consult with your healthcare professional before doing anything contained in this content. You agree to indemnify and hold harmless Action Potential - Sports and Neurological Rehab, LLC, its officers, employees, and contractors for any and all losses, injuries, or damages resulting from any and all claims that arise from your use or misuse of this content. Action Potential - Sports and Neurological Rehab, LLC makes no representations about the accuracy or suitability of this content. The use of this content is at your sole risk.


Music Credits
------
Track: Superstar — Soyb [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • Superstar — Soyb | Free Background Music |...  
Free Download / Stream: https://alplus.io/superstar
------

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
TRY THIS FOAM ROLLER DRILL for TIGHT & PAINFUL RIBS/BACK! BREATH DEEPER & BETTER W/ THIS QUICK TRICK

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

SHOULDER & BACK STIFFNESS LIMITING YOUR OVERHEAD MOVEMENT? Try this simple stretch/mobility drill!

SHOULDER & BACK STIFFNESS LIMITING YOUR OVERHEAD MOVEMENT? Try this simple stretch/mobility drill!

How To Improve Rib Cage Mobility - STEAL my simple 3-Step Method - Dr. of Physical Therapy Explains!

How To Improve Rib Cage Mobility - STEAL my simple 3-Step Method - Dr. of Physical Therapy Explains!

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Растяжка спины с помощью пенного валика: НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО! Лучше сделайте ЭТО!

Растяжка спины с помощью пенного валика: НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО! Лучше сделайте ЭТО!

Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.

Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.

Как правильно использовать пенный валик для поясницы! [ЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ]

Как правильно использовать пенный валик для поясницы! [ЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ]

Working TIGHT Lats Rhomboids and Ribs!

Working TIGHT Lats Rhomboids and Ribs!

Intercostal and Rib Pain From BJJ

Intercostal and Rib Pain From BJJ

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от  ХРАПА

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Упражнения при синдроме верхней апертуры грудной клетки (КАК ЕГО ИСПРАВИТЬ!) - причины, симптомы ...

Упражнения при синдроме верхней апертуры грудной клетки (КАК ЕГО ИСПРАВИТЬ!) - причины, симптомы ...

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

Как востановить потерю МЫШЦ с ВОЗРАСТОМ. Всего 10 минут в день вернут вам силу и молодость

Три причины боли в спине во время езды на велосипеде — BikeFitTuesdays

Три причины боли в спине во время езды на велосипеде — BikeFitTuesdays

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

How to Fix a Rib Dislocation: Relief Today

How to Fix a Rib Dislocation: Relief Today

The DANGERS Of Foam Rolling | Lower Back & Ribs

The DANGERS Of Foam Rolling | Lower Back & Ribs

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Eliminate Shoulder & Back Pain w/ this EASY Mobility Drill! | Sidelying Archer for Thoracic Rotation

Eliminate Shoulder & Back Pain w/ this EASY Mobility Drill! | Sidelying Archer for Thoracic Rotation

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]