Como vencer os desafios da menopausa/academia/alimentação /suplementação/ jejum intermitente .
Автор: emagrecer na menopausa
Загружено: 2025-11-13
Просмотров: 510
Описание:
Nesse vídeo te falo sobre o meu foco para diminuir a minha circunferência abdominal de 103 para 80 centímetros que é o meu objetivo.
Te mostro minhas marmitas semanal e do fim de semana, treinos e suplementação.
#dietas #emagrecimento #reeducaçãoalimentar
Me segue no Instagram: emagrecermenopausa
#vlog#gorduraabdominal #menopausa #alimentacaosaudavel #suplementação #jejumintermitente#queimadegordura #queimadecalorias#dietaparamenopausa #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #emagrecimentonamenopausa#pretreino #treinonaacademia#reeducaçãoalimentar #emagrecimento #emagrecimentonamenopausa#pretreino #treinonaacademia
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
