Mit vettem 3 napos főzéshez? Tudatos bevásárlás meal prep-hez

Описание: Ebben a videóban megmutatom, hogyan vásárolok be három külön kosárra bontva:
egy kosár a meal prep főzéshez (3 napos étkezésre előre)
egy a heti menühöz
és egy a háztartási készlet feltöltéséhez

Közben elmesélem, hogy milyen termékeket használok szívesen (pl. élesztő, liszt), hogyan játékosítottam a bevásárlást, és megmutatom a jelenlegi produktivitási könyveimet is.

A végén az egészet összesítem és beírom a háztartási naplómba, ahogy mindig.

00:00 Citromfűtea
00:21 Játékosítás dobozokkal
01:01 Bevásárlás termékei
02:24 Lisztek
04:02 Élesztő(aktivitás)
06:10 Könyvtári könyvek
07:16 Végösszeg és háztartási napló

🎯 Ha érdekel a tudatos főzés, a hatékony háztartásvezetés, vagy csak inspirációt keresel a rendszerezett élethez, iratkozz fel!

Heti menütervező videóim arra a kérdésre, hogy mit kellene főzni (már megint):
   • Heti menüterv tavaszi szünetben is! – Árak...  
   • Heti menüterv egyszerűen – Így főzök elő 3...  

Előző bevásárló videóm:    • Heti Lidl bevásárlás – mit érdemes venni, ...  

📌 Kövess további receptekért, bevásárlós trükkökért és a meal prep főzéseimért!

#tudatosélet #bevásárlásiterv #batchfőzés #hetiétkezés #háztartásvezetés
#bevásárlásitippek #tudatosvásárlás #háztartásinapló #produktivitás
#időmenedzsment #mealprep #konyhaiinspiráció #szervezettség #bevásárlás #táplálkozás
#nőimindset #mindfulshopping #mealprep #groceryhaul #tudatosság #egyszerűélet #minimalizmus #spórolás #mitvegyek #háztartás #egészségesétel #hetilistám #naplózás #hetibevásárlás #egészségeséletmód