Проверенный метод для больших плеч (ВЗРЫВНОЙ жим лежа и жим над головой!)
Автор: Alexander Bromley
Загружено: 2022-09-07
Просмотров: 148472
Описание:
BaseStrengthAI надёжнее тренера, дешевле шаблона Excel!👇👇👇
https://www.BaseStrength.com/the-app
Товары Bromley от Barbell Apparel доступны только ЗДЕСЬ! 👇👇👇
https://barbellapparel.com/Bromley
Чтобы получить Bullmastiff БЕСПЛАТНО 🔽🔽🔽
https://empire-barbell.com/full-libra...
"BASE STRENGTH": 4.8 ⭐⭐⭐⭐⭐ по 170 отзывам на Amazon!🔽🔽🔽
https://amzn.to/3d1pexd (также на www.empirebarbellstore.com)
У вас большие тренировочные цели, и вы не знаете, что делать дальше? Обращайтесь ко мне за консультацией!
✅ Напишите мне в Instagram: @Bromarama
✅ или напишите по электронной почте: [email protected]
⭐Полные тренировки ежедневно публикуются на Patreon⭐
/ alexanderbromley
0:00 Вступление
0:37 Почему я авторитет
1:52 3 главные причины, по которым ваши плечи не растут
8:13 Правила роста дельт
12:26 Моя тренировка
20:18 Другие одобренные движения
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
