5 баскетбольных упражнений для 12-летних детей

Описание: 5 баскетбольных упражнений для 12-летних. В этом видео я с Адесиром, и мы работаем над различными упражнениями, направленными на 3 аспекта, которые мы пытаемся улучшить. Мы стараемся улучшить работу ног, броски и контроль мяча. Надеюсь, эти баскетбольные упражнения помогут вам стать лучшим игроком.

Полное руководство по тренерской работе в баскетболе
https://www.alsbballtraining.ca/books...

Смертоносные стратегии защиты для детей и подростков
https://www.alsbballtraining.ca/Books...

Моя НЕПРЕВЗОЙДЕННАЯ книга по баскетбольной защите
http://www.alsbballtraining.ca/author...

ЛУЧШАЯ тренировка бросков в баскетболе здесь: https://www.alsbballtraining.ca/books...

ПРЫГАЙТЕ ВЫШЕ ЗДЕСЬ:
https://www.alsbballtraining.ca/jump-...

Индивидуальные планы тренировок по баскетболу
https://www.alsbballtraining.ca/servi...

Старшая школа Книга схем нападения HORNS
https://www.alsbballtraining.ca/books...

ПОЛНОЕ руководство по игре в нападении в баскетболе (5 аутов)
https://www.alsbballtraining.ca/books...

Моя НЕПОБЕДИМАЯ книга по защите в баскетболе
http://www.alsbballtraining.ca/author...

Стратегия защиты в баскетболе периметра
https://www.alsbballtraining.ca/books...

АНАЛИЗ ФОРМЫ БАСКЕТБОЛЬНЫХ БРОСКОВ
https://www.alsbballtraining.ca/Servi...

ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ПО БАСКЕТБОЛЮ
https://www.alsbballtraining.ca/pract...

Книга защиты в баскетболе PERIMETER доступна здесь:
https://www.alsbballtraining.ca/books...

ПОЛНОЕ СПРАВОЧНИК СКАУТИНГА
https://www.alsbballtraining.ca/Autho...

Ссылки на используемое мной оборудование на Amazon
Мяч для баскетбола на улице (Spalding TF-250): https://amzn.to/3ljdyG2
Мяч для баскетбола в помещении (Wilson Evolution): https://amzn.to/2u9Q1Bk
Гантели шестигранной формы, например: https://amzn.to/2QPNsza
Пилоны: https://amzn.to/2IgRs4a
Теннисные мячи: https://amzn.to/30ZypUl
Малый медицинский мяч: https://amzn.to/2Mj7r6J
Тяжелый баскетбольный мяч, который я использую в этом видео: https://amzn.to/2Wvk5Ua
Эспандер Victorem для бега: https://amzn.to/2Wv9wkY
Эспандеры Victorem для ног: https://amzn.to/2MBwwKg
Медицинские мячи: https://amzn.to/3dJRFxL
Мяч Bosu: https://amzn.to/3n9nVNw
Коврики для йоги: https://amzn.to/3dEYXm2
Плиометрические степ-платформы: https://amzn.to/3k1XlGU
Барьеры: https://amzn.to/3AJRf3H
Аква-мешок: https://amzn.to/3zozp4F

Оборудование для видео:
Купить iPad можно здесь: https://amzn.to/3dEYmAO
Для некоторых видео я использую iPhone: https://amzn.to/3gqVPw5
Большинство видео я снимаю на Sony A6100: https://amzn.to/3v7qNgQ
Я использовал QuickTime на Mac для записи экрана iPad во время рисования в приложениях, а также Final Cut на Mac для монтажа всех видео. Купить Mac можно здесь: https://amzn.to/3xePBW3
А ещё я обожаю Airpods при монтаже: https://amzn.to/2QNgks9

Канал NBA Prospects and Clips
   / basketballcoachallenprospectsandclips  

Баскетбольный магазин тренера Аллена
https://www.alsbballtraining.ca/Store...

Видео с разбором баскетбольных матчей:
«Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается добросовестное использование в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и т. д.».

ПРИЛОЖЕНИЯ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ В СВОИХ ВИДЕО:

Нажмите на ссылки ниже, чтобы получить скидку 10%

Для видео с буфером обмена я использую приложение PlayBook для iPad:
https://apps.apple.com/redeem?ctx=off...

Для видео с анализом игроков я использую приложение CoachLens для iPad:
https://apps.apple.com/redeem?ctx=off...

Скидка 10% на Stat Sheet Pro (приложение для хранения статистики игроков)
https://apps.apple.com/redeem?ctx=off...

#баскетбол #тренировкибаскетбола #игрыбаскетбола