TODO lo que necesitas (o no) para hacer YOGA | Consejos para principiantes en yoga

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¡Hola! En este vídeo te hablo de algunas preguntas frecuentes cuando quieres empezar a hacer yoga.
¿Qué necesito para practicar yoga? ¿Qué esterilla debería elegir? ¿Cuál es la ropa más adecuada para hacer yoga?, entre otras.

Te invito a que veas el vídeo, porque te darás cuenta que todo es más simple de lo que parece ;)
00:47 Resolvemos la primera duda: ¿Qué necesitas para hacer yoga?
02:45 ¿Cuál es la mejor esterilla que puedo usar para practicar yoga?
07:29 ¿Qué ropa es mejor para hacer yoga?
12:43 ¿Complementos como pulseras, relojes o pendientes?
14:26 ¿Puedo hacer yoga con calcetines?
16:43 Cómo puedo peinarme para hacer yoga
17:20 Aclaramos la importancia de practicar yoga con comodidad
21:17 Qué tienes que evitar para practicar yoga de forma segura
22:15 Puedo hacer yoga con gafas de ver
24:34 Consejos para aplicar en tus clases de yoga

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