КЕТО ЗАПЕЧЕННАЯ СВИНИНА СВИНИНА - Рецепт вкусного ужина из свиной шеи

Описание: КЕТО ЗАПЕЧЕННАЯ СВИНИНА СВИНИНА - Рецепт вкусного ужина из свиной шеи

В этом видео я предлагаю вам простой рецепт КЕТО запеченной свиной шеи с овощами в майонезе. Простой и быстрый рецепт для всей семьи. Для этого вкусного рецепта достаточно нескольких простых ингредиентов. Попробуйте рецепт и напишите в комментариях, как он на вкус :)

📲 Ищите меня в:
👉 Инстаграм:   / tluste_gary  
👉 Facebook:   / tlustegary  
👉 Блог: https://tlustegary.pl/


ИНГРЕДИЕНТЫ (3 порции):
500 г свиной шеи
4 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки сладкого перца
ложка сушеного орегано
ложка сушеного базилика
соль перец
3-4 столовые ложки майонеза
столовая ложка топленого масла
средний лук
150 г грибов
3 маринованных огурца
шарик сыра моцарелла
петрушка

ПРИМЕРНЫЙ МАКРОС:
КАЛОРИЙ: 2373 | БЕЛОК: 125 г | ЖИР: 203 г | УГЛЕВОДЫ: 13 г | ЧИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ: 8 г
======================================

👉 Больше быстрых рецептов КЕТО вы можете найти в электронной книге ▶ https://tlustegary.pl/ebook/

Не забудьте нажать кнопку «Нравится» и поделиться видео с друзьями. Каждые 2-3 дня на YouTube появляется новое видео. Не забудьте подписаться на мой канал и нажать на колокольчик, чтобы получать мгновенные уведомления о выходе нового видео.

ПОКУПКИ - используйте рекомендуемые продукты, которые я использую на своей кухне:
🛒 ПРОДОВОЛЬСТВИЕ ▶ https://tlustegary.pl/co-kupuje-online/
🍳 КУХОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ▶ https://tlustegary.pl/polecane/

👉 Вам нравятся мои рецепты - подписывайтесь и поддержите канал:    / @tłustegary  


ПОКУПКИ на АМАЗОН:
⭐Масло МСТ ▶ https://amzn.to/3L1Ip6p
⭐кокосовое масло ▶ https://amzn.to/346Ldi0
⭐эритритол ▶ https://amzn.to/3GfPflt
⭐мини вафельница ▶ https://amzn.to/3renyVL
⭐ силиконовый коврик для выпечки ▶ https://amzn.to/3AITG6W
⭐мультиварка ▶ https://amzn.to/3rWVcOY
⭐ Планетарный робот Bosh ▶ https://amzn.to/34lJbu6
⭐ большая вафельница MPM ▶ https://amzn.to/3HeId1C

Это описание содержит партнерские ссылки, которые позволяют вам найти предметы, упомянутые в этом видео, и бесплатно поддержать канал. Хотя этот канал может зарабатывать минимальные суммы, когда зритель использует ссылки, зритель НЕ обязан использовать эти ссылки. Спасибо за поддержку!