ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

圓肩駝背的成因 & 最有效的改善方法 (系統化 & 科學化講解) Ft.肌本野恩

Автор: Get-GO

Загружено: 2022-10-11

Просмотров: 28086

Описание: Facebook ►   / getgohk  

Instagram►  / getgo_hk  

恆常訓練班 / 1 on 1 coaching /Online coaching ► Whatsapp 聯絡 66958317 (Wai)

-

恩的IG:
  / benjamin_root  

Facebook:
https://www.facebook.com/search/top?q...

-

Reference Lists:

1.González-Gálvez N, Gea-García GM, Marcos-Pardo PJ. Effects of exercise programs on kyphosis and lordosis angle: A systematic review and meta-analysis. PLoS One. 2019 Apr 29;14(4):e0216180. doi: 10.1371/journal.pone.0216180. PMID: 31034509; PMCID: PMC6488071.

2.Jenkins HJ, Downie AS, Fernandez M, Hancock MJ. Decreasing thoracic hyperkyphosis - Which treatments are most effective? A systematic literature review and meta-analysis. Musculoskelet Sci Pract. 2021 Dec;56:102438. doi: 10.1016/j.msksp.2021.102438. Epub 2021 Aug 5. PMID: 34375856.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
圓肩駝背的成因 & 最有效的改善方法  (系統化 & 科學化講解) Ft.肌本野恩

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

СУПЕР ПРОСТОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОПУХЛЫХ ПЛЕЧЕЙ И ВЫСОКОГО ПОЛОЖЕНИЯ ГОЛОВЫ

СУПЕР ПРОСТОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ ОПУХЛЫХ ПЛЕЧЕЙ И ВЫСОКОГО ПОЛОЖЕНИЯ ГОЛОВЫ

【生不如死!】我成功纠正了31年的

【生不如死!】我成功纠正了31年的"圆肩驼背"(含自救指南)

弓背聳肩,體態猥瑣難看,2個動作睡前做,輕鬆解決圓肩駝背問題【卓叔增重】

弓背聳肩,體態猥瑣難看,2個動作睡前做,輕鬆解決圓肩駝背問題【卓叔增重】

駝背問題不可輕忽!長期「駝背&圓肩」竟是手麻症狀元兇!|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab

駝背問題不可輕忽!長期「駝背&圓肩」竟是手麻症狀元兇!|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab

【自由倒立】倒立最佳入门训练教学—不可忽视的基础篇

【自由倒立】倒立最佳入门训练教学—不可忽视的基础篇

【纠正体态】3步教你快速告别圆肩驼背!(新手必看)

【纠正体态】3步教你快速告别圆肩驼背!(新手必看)

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

俄式挺身教學 |徒手練出強大肩膊的秘密!(上集)

俄式挺身教學 |徒手練出強大肩膊的秘密!(上集)

【带粉丝练90天!】他的身体发生了什么变化?!

【带粉丝练90天!】他的身体发生了什么变化?!

如何由零開始學會倒立 (詳細動作分析 & 四個訓練階段)

如何由零開始學會倒立 (詳細動作分析 & 四個訓練階段)

【如何修正圆肩驼背】专业物理治疗师的方法! 极简风单间公寓装修Vlog. The Dedication Series. Ep.6

【如何修正圆肩驼背】专业物理治疗师的方法! 极简风单间公寓装修Vlog. The Dedication Series. Ep.6

How To Fix Rounded Shoulders FAST (10 Minute Science-Based Corrective Routine)

How To Fix Rounded Shoulders FAST (10 Minute Science-Based Corrective Routine)

逆轉駝背的秘訣,讓你放鬆時還是挺直的!!

逆轉駝背的秘訣,讓你放鬆時還是挺直的!!

改善圓肩寒背教學 - 沒成效的成因!

改善圓肩寒背教學 - 沒成效的成因!

別再這樣做引體上升了 (別讓這些錯誤抺殺你的努力 / 四個常見誤區 !)

別再這樣做引體上升了 (別讓這些錯誤抺殺你的努力 / 四個常見誤區 !)

圓肩不再!物理治療師教你十分鐘改善圓肩運動

圓肩不再!物理治療師教你十分鐘改善圓肩運動

如何徒手練出功能性 & 強壯下肢?告別雞仔腳!Ft. Tyler Man

如何徒手練出功能性 & 強壯下肢?告別雞仔腳!Ft. Tyler Man

活動度之王 - 肩膀,是怎麼卡住的?完美協調肩胛骨的必學動作|#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀

活動度之王 - 肩膀,是怎麼卡住的?完美協調肩胛骨的必學動作|#啾c物理治療師 #肩胛骨 #肩膀

這樣的掌上壓會毁掉了你的努力|完美的掌上壓 (系統化分析 & 四個要點!)

這樣的掌上壓會毁掉了你的努力|完美的掌上壓 (系統化分析 & 四個要點!)

【7年血泪史】哪种饮食最有效? 4步教你吃出好身材!

【7年血泪史】哪种饮食最有效? 4步教你吃出好身材!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]