الدليل الكامل لجدول الفل بودي تمرين الجسم الكامل | على البنش
Автор: على البنش clips
Загружено: 2024-05-09
Просмотров: 29573
Описание:
المقطع القصير من بودكاست على البنش الحلقه ٥١ | تمرين العضله مره بالاسبوع او اكثر من مره؟
لمشاهده الحلقه كامله عاليوتيوب:
• تمرين العضله مره بالاسبوع او اكثر من مره؟ ...
في هذي الحلقة تكلمنا عن التمارين, تتمرن العضلة مرة او مرتين في الأسبوع؟, أفضل جدول تدريبي, كيف ممكن معرفة افضل جدول تدريبي خاص بك؟
ولاتنسى الاشتراك بالقناة و تفعيل جرس التنبيهات عشان توصل الفديوهات الجديده اول باول.وشكرا لوقتك ومتابعتك
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: