Bauch Pur • Training 4 | 15 Minuten Bauch-Übungen für zu Hause
Автор: syltfit
Загружено: 2020-03-21
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Mit diesem 15 Minuten Workout kommst du deinem Ziel für einen straffen Bauch ein ganzes Stück näher. In dieser neuen Folge von Bauch Pur sind ein paar neue Übungen für noch mehr Abwechslung in deiner Fitness Routine. Zusätzlich werden unterschiedliche Bauchmuskeln angesprochen, damit du auf dem effizientesten Weg zu deinem wohldefinierten Bauch kommst.
Das kurze, aber effektive Bauchmuskeltraining ist für jedermann geeignet.
Du kannst das Workout direkt mit mir mitmachen und brauchst kein Equipment oder Gewichte und nicht viel Raum. Das Training eignet sich perfekt für Zuhause.
Schnapp dir ein Handtuch oder eine Yogamatte und lass uns zusammen trainieren!
In diesem Sinne - bleibt syltfit - eure Annett
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