Self Massage for Upper Back | Yoga Tune Up

Автор: Tune Up Fitness

Загружено: 2011-03-03

Просмотров: 40876

Описание: Jill demonstrates several self massage moves for the upper back utilizing her Yoga Tune Up® ball. These moves are performed lying on the ground. If done correctly, they provide amzing relief for upper back pain.

Subscribe:
   / @tuneupfitness

For More Info, Visit: http://www.TuneUpFitness.com/

Connect With Us:
  / tuneupfitness
  / tuneupfitness
  / tuneupfitness
  / tuneupfitness

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Self Massage for Upper Back | Yoga Tune Up

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Self Massage for Upper Back & Neck Pain Relief | Yoga Tune Up

Self Massage for Upper Back & Neck Pain Relief | Yoga Tune Up

Самостоятельный массаж поясницы | Йога-настройка

Самостоятельный массаж поясницы | Йога-настройка

Самомассаж при болях в верхней части спины с терапевтическими мячами | Йога-тренировка

Самомассаж при болях в верхней части спины с терапевтическими мячами | Йога-тренировка

Yoga Tune Up KneeHab

Yoga Tune Up KneeHab

7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ

7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ

НОРМА ХОЛЕСТЕРИНА: ПОЧЕМУ БЛАНК АНАЛИЗА ВАМ ВРЁТ? Объясняет кардиолог Димитрий Лесков.

НОРМА ХОЛЕСТЕРИНА: ПОЧЕМУ БЛАНК АНАЛИЗА ВАМ ВРЁТ? Объясняет кардиолог Димитрий Лесков.

Stress Relief / Vagus Nerve Exercises for Downregulation

Stress Relief / Vagus Nerve Exercises for Downregulation

Методы массажа с использованием мяча при ригидности шеи

Методы массажа с использованием мяча при ригидности шеи

Fascia 101 - Get Rolling with Myofascial Self Massage

Fascia 101 - Get Rolling with Myofascial Self Massage

СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ с помощью терапевтических мячей от Yoga Tune Up®

СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ с помощью терапевтических мячей от Yoga Tune Up®

Ease Calf Tension

Ease Calf Tension "Calf Capobianco" Massage Ball Rollout

Self Massage for Your Neck With Therapy Balls | Yoga Tune Up

Self Massage for Your Neck With Therapy Balls | Yoga Tune Up

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ

The Roll Model Bonus Move: Obliques, QL and Psoas

The Roll Model Bonus Move: Obliques, QL and Psoas

Shoulder Stretching Exercises | Yoga Tune Up

Shoulder Stretching Exercises | Yoga Tune Up

Massage Ball Techniques for Hands

Massage Ball Techniques for Hands

TMJ Pain Relieving Self-Massage Technique | Yoga Tune Up

TMJ Pain Relieving Self-Massage Technique | Yoga Tune Up

Quad Quench SMFR Rollout - An Excerpt from Walking Well

Quad Quench SMFR Rollout - An Excerpt from Walking Well

Hip Flexibility Stretch - Asymmetric Stretch for Symmetrical Hips | Yoga Tune Up

Hip Flexibility Stretch - Asymmetric Stretch for Symmetrical Hips | Yoga Tune Up