【50代60代】更年期後の薄毛ケアはこの食事バランスが重要です。

Описание: 今回は薬なしで多数の更年期以降の薄毛改善実績がある阿部が、肝臓をケアして更年期以降の薄毛を改善する方法やお勧めの食品6選を紹介しますので、ぜひ参考になさってください。（※動画の目次は1番🔽）

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▶動画内で紹介した関連動画
   • 【生え際の薄毛】論文が示す脂漏性皮膚炎に有効な食品と、47%リスクが高まる食事  

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【プロフィール】
阿部 正樹 （あべ まさき）
スーパースカルプ発毛協会 副理事長
（全国100店舗以上展開）
〈資格〉
・日本毛髪科学協会認定 毛髪診断士
・発毛技能士
・臨床栄養医学指導士
・さとう式リンパケア
MTR（筋ゆる）基礎、応用
頭皮筋膜リリース

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【動画の目次】
00:00 今回のテーマ
00:18 更年期後の脱毛の特徴と3つの原因
02:40 男性ホルモンを増やす食事とは？
05:10 意外！こんな食事に注意⚠️
07:31 理想的な献立を揃えるポイント
08:42 肝機能をサポート！おすすめ食品6選

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